Notre corps a besoin de notre conscience corporelle

Nous courons sans cesse après le temps, les choses que nous devons faire…

Résultat, le stress fait partie intégrale du quotidien.

Et si nous prenions le temps de faire une pause pour respirer consciemment ?

Prendre conscience de sa respiration, c’est prendre conscience de la vie qui coule et circule en nous <3

conscience corporelle

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *