UN AUTRE REGARD (NOTRE REGARD)

Notre propre regard sur les choses change les choses 😊

En ces temps difficiles de confinement, des émotions de colère ou de peur peuvent surgir.

Je vous propose donc d’accueillir ces émotions pour les transformer.

Nous pouvons décider de regarder notre vie différemment et être différent.

Le contraire de la peur c’est l’amour.

Cette situation peut nous amener à être plus conscient de l’amour que nous portons à nos proches, recentrer nos priorités, nos valeurs.

Décider de vivre l’instant présent et ne pas angoisser sur un éventuel avenir.

Prendre le temps de faire la cuisine, écrire, lire, partager des histoires drôles…

Réveiller notre conscience, s’éveiller d’avantage, se relier à la conscience collective.

Moins centrer sur nous, nos peurs, concrètement nous pouvons en ce moment tous les soirs à 20h décider d’ouvrir nos fenêtres et nos cœurs pour applaudir le personnel soignant.

Prenez soin de vous et de vos pensées <3

Notre regard sur les choses change les choses

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