Rêve Éveillé Libre à Bordeaux
Une méthode simple et efficace qui agit en respectant votre rythme, qui se fonde sur le langage symbolique et visuel de l’inconscient et la dynamique de l’imaginaire.
Le Rêve Éveillé Libre et un outil thérapeutique non directif créé par Georges Romey en 1979. Ingénieur puis thérapeute (il a étudié plus de 18000 rêves et a rédigé une douzaine d'ouvrages).
Cette technique puise ses sources dans la tradition psychanalytique.
La méthode du Rêve Éveillé Libre
Les fondements du Rêve Éveillé Libre
Fonctionnement de la méthode
Un événement douloureux ou traumatique peut conditionner un comportement ou un mode de pensée indésirable, en réponse à ce qui a été vécu.
Le Rêve Eveillé Libre est un outil de réorganisation neuronale qui permet de libérer les charges émotionnelles contenues.
C'est à l'instant où l'influx nerveux agit sur les neurones concernés qu'il provoque, par l'excitation de ces neurones, l'apparition des images à l'origine du malaise.
Déroulement d’une séance
Une séance se déroule en 3 temps :
L'accueil
C'est un temps d'échanges, où vous partagez vos principales préoccupations du moment.
Le temps du (REL) Rêve Éveillé Libre
En position de détente votre imaginaire se déploie et vous décrivez les sensations, les images, les émotions qui se présentent à vous et je note (sans intervenir)
La conclusion
À partir des éléments symboliques recueillis, je vous accompagne dans la compréhension en lien avec votre histoire.
Pour qui ?
Cette méthode s'adresse à toute personne souhaitant aborder et réguler :
Stress
Burn-out
Insomnies
Hypersensibilité
Adolescence difficile
Traumatismes sexuels
Troubles du comportement
Difficultés liées à la maternité
À l'approche de la parentalité
Durée et effets
Entreprendre une cure analytique en Rêve Éveillé Libre, s'inscrit généralement dans une démarche de plus ou moins courte durée de l'ordre de 10 à 30 séances et ses effets bénéfiques sont rapidement perceptibles dans votre vie quotidienne.
