Comment savoir si la psychanalyse est faite pour moi ?
La psychanalyse convient aux personnes qui souhaitent mieux se connaitre, mieux comprendre leurs schémas comportementaux.
Les personnes les plus susceptibles de bénéficier d’une démarche psychanalytique sont celles qui ressentent que leurs angoisses et leurs difficultés, relèvent d’une cause intérieure qui les empêche de vivre une vie harmonieuse tant sur les plans personnels que professionnels.
- Pour ceux qui souhaitent mettre en lumière les blocages et difficultés récurrentes qui leurs posent problèmes dans leur vie sociale, professionnelle et/ou amoureuse.
- Pour ceux qui ont des comportements autodestructeurs également dit d’autosabotage.
A vrai dire, les personnes qui consultent un analyste le font pour de nombreuses raisons !
Leur point commun : vouloir rendre conscient l’inconscient.
Leur objectif : avoir une meilleure connaissance de soi, pour vivre plus heureux et plus en harmonie avec les autres en osant aller à la rencontre et à la découverte du monde.
Concrètement prendre conscience de :
- ses désirs refoulés,
- ses pensées,
- ses souvenirs,
- ses émotions,
- ses comportements.
La psychanalyse c’est donc la possibilité de l’exploration de l'inconscient pour mieux comprendre ses conflits internes.
Ainsi la psychanalyse est une véritable pratique de la parole, fondée sur le respect de « la libre association ».
C’est-à-dire que le patient analysé accepte de dire tout ce qui lui passe par la tête, sans restriction, ni censure, ni même sans chercher à contrôler ce qu’il veut dire, ou bien encore à faire de belles phrases !
La relation thérapeutique dite l’alliance, permet la complète exploration de l’analysé en toute sécurité.
Grâce à elle, une relation de confiance s'établit entre l’analysant et l'analysé. Le patient comprend, « fait du lien » en mettant en lumière la souffrance qui le freine.
Il y a-t-il des contre-indications à la psychanalyse ?
Le non-accès au langage est bien sûr un critère de non-faisabilité de la cure analytique.
Et je dirais que la première contre-indication serait une angoisse trop importante qui pourrait empêcher la tenue de la séance.
L'analyse a pour objectif de soulager la souffrance.
